最近話題のボルダリングについて、やったことのない方、これからやってみたい方にその魅力と面白さを紹介します✨

ボルダリングとは

ボルダリングの語源は、Boulder(ボルダ―)「巨岩、石ころ」から来ており、これにingをつけてボルダリングと言われております。

ボルダリングは2020年東京オリンピックで採用されたスポーツクライミングの一つです。

スポーツクライミングとは下記３つの種目をいいます。

◇ボルダリング
高さ５メートル以下の壁に設定されたコースを登る競技で体感、保持力、発想力が求められる

◇リード
制限時間内に高さ15m以上の壁のどの地点まで登れるかを競う競技で持久力が求められる

◇スピード
同じ条件で設置された高さ15mの壁を2人の選手が同時に登り速さを競う競技で瞬発力が求められる

オリンピックで日本人選手が活躍したこともあり、今後さらに注目が高まっていくスポーツとなっていくでしょう。

ハマりすぎ注意！！ボルダリングの魅力と面白さ✨

　　ボルダリングの魅力”身体を使ったパズル”のような楽しさ♪

ボルダリングはただ登るスポーツではございません。例えるなら”身体を使ったパズル”のような楽しさがあります。

ボルダリングは他のスポーツのように一部の筋肉だけを酷使するスポーツではなく、課題によって使う筋肉はさまざまで全身の筋肉となにより考える力が必要となります。

身体の向き、体重の掛け方、ホールド（登る際に使用する突起物のこと）の持ち方一つで登れなかった課題が登れたりします♪

大事なことは考えること、力だけじゃない！！

当店で初めてボルダリングをした方で、普段全く運動をしていない方で、ホールドに手でぶら下がることも難しい筋力しかない女性の方でも、半年ほど通うことで、4級をクリア出来る程上達できます。

4級は普段からスポーツをしたり身体を鍛えている方でもいきなり登ることは難しいレベル。

そう！力だけではないのです‼

店内の雰囲気は、カラフルで大小さまざまな形のホールドがあり見た目も華やかで、最新の音楽や、ヒットした洋楽や邦楽などのBGMが流れ、お客様同士の「ガンバ」「ナイス」などの掛け声が響いています♪

全身の筋肉と体幹を鍛えることが出来るため、ダイエットにも効果的‼　　　　　　　　　　　　　

また当店ではさまざまなレベルの課題を用意していますので、子供から大人まで、男女とわず、初心者から上級者まで誰でも楽しめます。

課題にはグレードが定められており自分の成長が実感しやすく、登れなかった課題を完登したときの達成感はやみつきになります♪

なかにはハマりすぎて、手の皮がむけるまで夢中でのぼり続ける方が続出してます！( ´∀｀ )　

ボルダリングの魅力”一人でも楽しめ、同じ趣味をもつ仲間と出会える”

ボルダリングの魅力として、対戦相手が必要な競技ではないため一人でも楽しめます。

大人になるにつれ新しいスポーツに挑戦すること、団体競技を続けることが困難に…

フィットネスジムはいつも同じことの繰り返しで続かない…

なんて思っている方は当ジムがおすすめです！！

アットホームな雰囲気でスタッフともすぐに仲良くなれ、お客様同士で「ガンバ」「ナイス」など気軽に言える雰囲気なのでそこから仲良くなれることもたくさんあります！

最初はちょっと恥ずかしいかもだけど、勇気を出して「ガンバ」「ナイス」と言ってみましょう！

大人から始める趣味はボルダリングで決まり！！

やみつきになっていくこと間違いなし!!

無料駐車場10台完備なので、新座市、朝霞市、志木市、和光市、清瀬市、東久留米、練馬区などにお住まいの方で、ボルダリングを始めるなら、route f ボルダリングジムがおすすめです‼

ハマりすぎ注意です！！（笑）

初めての方へ　

☆当日ご来店頂いた際の流れと会員登録方法について☆ 持ち物必要なものは動きやすい服のみ！手ぶらで来ていただいてもOK（レンタル有） ◇レンタルシューズ、レンタルチョ…

route f ボルダリングジム

『毎週土曜日10時から先着10名限定‼　ボルダリングデビュー応援プラン』ご予約カレンダー

LINE公式アカウントから『ボルダリングデビュー応援プランのご予約したい』とチャットからご予約も可能

    
 
 
        
   keisuke tsuji 
 2024-02-10
 
 
  初めてでしたがとても親切に説明をしてくれて楽しむことができました。
  
 
       
   A. MATSUMARU 
 2024-02-03
 
 
  2時間があっという間でした。5歳の息子は徐々に自分で登れるようになり、とても楽しそうでした。9歳の息子、難しいコースに何度も挑戦する姿が格好良く感動しました。
  
 
       
   今崎聡志 
 2024-02-03
 
 
  子供が多い施設だったので、娘もとても楽しんでおりました。また親子で運動の為に来たいと思います。
  
 
       
   kai m 
 2024-02-03
 
 
  6歳の息子の初めてのボルタリング。
スタッフの方にやり方を教えてもらって楽しくできました。
他の利用者の皆様も順番を守りながら、そして、他の方が登るのを見守りながら応援したり、素敵な空間でした
  
 
       
   fucchy s 
 2024-01-27
 
 
  難しくてできない所を徹底的に教えてくれたのでたくさんクリアできました。娘
とても楽しかったです。来週も来るそうです。
  
 
       
   あやこ 
 2024-01-24
 
 
  どこを見てもボルダリング一色♡
もちのろん親子共にテンションがあがるわけで。
下には頑丈なマットがひかれてるから
落ちてしまったとしても安心♡

初めてでもわかりやすいように丁寧な説明もあるから
初心者でも安心♡
ここでは決められたコースに沿ってのぼりクリアしていくと
級のレベルアップに繋がって、
6級以上クリアしたら【子供は7級】缶バッチが
もらえるようで☺︎
（はじまりは10級ね）

うちの人は5級の途中で終わった💦
でも初めてにしてはかなり上出来なんだとか♡
改めて子供の運動能力の高さに驚かされました♡

デビュープランは手ぶらOK！
レンタルシューズとレンタルチョークが含まれていて
時間はフリータイムで楽しめる大満足プラン♡

他、キッズスクールやキッズ預かりサービスもあるし、
３０分の体験だと１０００円。平日は昼割もあり(｡･･)ﾉ

ボルダリングってね、
壁に登るのに最適な手足の位置を見つけたり
体をバランス良く保ったりするために、
全身の筋肉を駆使し脳をフル活用する必要があるもの。
だからこそ集中力向上にもとても効果的だから
近ければ子供に習い事として行ってもらいたいなと
強く思いました( ´ ▽ ` )ﾉ

もちろん大人でもめっちゃ楽しめます！！！！
  
 
       
   Nobuoka Yoshitaka 
 2024-01-20
 
 
  家族みんなで楽しめました！
上り方のアドバイスで、上達ができ、とても参考になりました！！
  
 
       
   Atsuo Miwa 
 2024-01-13
 
 
  多彩なコースありマーキングもわかりやすいのでレベルに合わせてトライできる。トイレは綺麗だけど室内にあると行きやすいかなと思います。
  
 
  
  
 
 
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